身体上火,人难受:5味中药,将体内火气一泻而尽

在我们的身体当中有很多的人们并不知道,如果我们身体当中出现上火的症状,心里也是非常难受的,我们可以通过五味中药将体内的火气一泻而尽,给我们的身体带来的效果也是比较多的,到底是哪五味中药呢?我们应该如何正确的改善和解决才是最好的。

上火会有哪些症状表现?

当身体上火之后,比较常见的就是会出现咽喉肿痛、口角长泡、流鼻血以及嘴唇干裂等症状,部分的患者还会因为上火而出现便秘、大便干燥的现象,这些都是常见的上火症状。当身体长期处于上火状态下的时候,会导致正常生活受到很大的影响,且长时间的便秘会导致很多毒素无法及时的排出体外,会导致体内的毒素淤积,使得身体的抵抗力下降,增加患病的几率,对于我们的健康而言是非常不利的。

当身体上火的时候,我们可以选择服用一些中药来祛火,哪些中药可以有效的祛火呢?

1、穿心莲

穿心莲也被称之为苦胆草,具有清热、凉血、祛湿以及消肿的效果,可以治疗因为湿热而引起的病症,比如风热感冒、咽喉肿痛、灼热以及小便不利等,对于上火的现象也可以起到很不错的缓解效果。

2、石膏

石膏也是一个上火人群特别适合食用的中药,它是硫酸盐类矿物质硬石膏族石膏,主要含有硫酸钙。全年都可以采摘,在采摘之后经过处理即是一味中药。石膏的主要功效有清热泻火、除烦止渴、止血等,对于外感热病、高热烦渴以及胃火亢盛的现象可以起到很好的缓解。

3、黄连

黄连也是一个以苦味知名的中药,对于上火的人群而言,可以起到很好的祛火效果。在日常很多的清火药都是以黄连为原材料的。它的主要功效就是用于清热、卸货以及祛湿等,对于湿热引起的呕吐、腹泻、痢疾等,都可以起到治疗的效果。

4、知母

知母性苦寒,有滋阴降火、润燥滑肠以及利大小便的功效,是一个非常好的祛火中药。对于生活中经常上火的人群,这味中药是个非常适合服用的。

5、鱼腥草

鱼腥草能够称得上药食同源,作为中药它有非常好的去火、清内热、消炎的效果。作为食材它有另一个名称,叫做折耳根,在川渝地区是非常受欢迎的。它具有较好的清热、解毒以及排脓的功效。

按照正确的方法通过这五味中药,将体内的活性,一切安静给我们的身体带来的好处也是比较多的,也能够让我们的生命更加的健康的,所以在生活当中,这几个方法我们一定要清楚和了解,帮助我们的身体更加的健康,生活更加的完美。

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