学习中医的前奏

中医本就是中华国粹,三言两语无法言说,但作为一个中医爱好者,对于中医基础理论的了解,将复杂深奥的咬文嚼字换做更加浅显易懂的方式。

中医讲究正本清源,以最根本的方式讲究从源头开始。中医学发源于中国,数千年历史激荡的文化成果,与西医不同的思考方式,以“治未病”为理念,也就是“见肝知病,知肝传脾”,所谓在治疗肝脏犯病的时候,治肝同时治脾,为何如此?

中医学理论的基础讲述脏腑、经络、气血精津液,治疗方式讲究理法方药。以此为基础,无限扩展与传承。首讲阴阳,阴阳为一对反义词,课本中讲述的甚是深奥与繁琐,《说文解字》中说:“阴,暗也,水之南,山之北也”“阳,高明也”。阴,就是指阴暗、阴凉的一面,即太阳不能照射的部分,所谓手心为阴,手背为阳,前胸为阴,后背为阳。以中国地理区分,水之南,山之北,秦岭淮河一线区分阴阳,秦岭为山,淮河为水。阴指的是较低的位置,阳指的是较高的位置,所以寒凉为阴,灼热为阳。阴阳不仅对人体,天地,寒热,动静有影响,对大自然也有一定的推动作用。

阴阳,是哲学中抽象的概念,贯穿事物新生消亡的一个过程。阴阳相互感应,相互作用,是万物新生的基础,在自然界,阴阳相互作用,可以形成雾雨云雷,在人类,阴阳相互交感,孕育新生命。这就是所谓的“天地氤氲,万物化醇;男女构精,万物化生”。阴阳相互对立,是一对反义词,以人体划分阴阳,头部为阳,足部为阴,体表为阳,体内为阴,五脏为阳,六腑为阴。以自然界划分,白天为阳,夜晚为阴,春夏为阳,秋冬为阴。阴阳图中,黑中有白点,白中有黑点,便是说,阴中有阳,阳中有阴,阴阳互根互藏。阴阳互为消长,从寒冷的冬天到温暖的春天,到炎热的夏天,到凉爽的秋天,是为阳长阴消。阴阳在一定条件下也可相互转换,《灵枢》中说“寒甚则热,热甚则寒”。

中医的理论在于“正气存内,邪不可干”,讲的是人体达到一定的抵抗力,外在的邪气伤害不了身体,西医吃药是用药物打击病毒,而中医是先提升自体免疫力,用免疫力抗击病毒,达到知病求根。

这仅仅只是中医阴阳的浅显讲述,之后还包括五行、脏腑、经络、体质,最重要的是中医的养生和防治原则的内容。现在养生的话题越来越得到大众的认识,在乎养生的人也越来越多,打好中医基础理论就显得尤为重要。

发表评论