为什么说舌象是了解身体状况最简便的方法?|早读一分钟

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看舌象实在是最方便、简单了解身体状况的方法,我们只要在起床时看看自己的舌头就能大致了解身体状况。比如看舌头是否瘦小、胖大有齿痕;看舌苔的颜色;看舌体是否有红点等,这都是内在脏腑反映出来的现象。

舌通过经络系统中的经脉、经筋、经别等与心、肝、脾、肾、胃、膀胱、三焦诸脏腑有直接关系,至于肺、胆、小肠、大肠等脏腑也间接与舌相联系。由此可见,人体的内在脏腑都可通过经络系统与舌相联系,内在脏腑发生病变,就会反映于舌,因此也就可以通过舌的状态了解身体里面脏腑的情况。

舌苔的形成与胃气密切相关,它是由胃气上蒸于舌面而形成。中国传统文化常用自然现象类比人体的功能,在自然界只有土地肥沃水源充足,草木才能繁茂,在人体也必得胃气,胃阴充盛,才能上蒸于舌而成苔,反之,若土地贫瘠则寸草不生,胃气衰败,则舌苔难长。若体内有病邪之气,必会随胃气上达于舌而呈现各种病态舌苔。

人们在日常生活中通过简单的学习完全可以掌握望舌质、舌形、舌苔、舌脉的方法来自己辨明机体的寒热、虚实、脏腑情况,来指导合理饮食。

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