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舌头小信号,健康大警告,6大信号说明疾病盯上你了

健康人舌头应该是呈粉红色、状如椭圆形、舌头柔软而润、胖瘦有度,舌面上铺有干湿适中的白苔、薄而均匀的颗粒,即中医中常说的“舌淡红、苔薄白”。舌头颜色过深过浅、舌苔过厚过薄都反应出身体健康存有隐患,有些甚至是重大疾病的预兆,所以大家一定要学会看舌相,并积极做好防治工作,及时就医。舌头两边有牙印,代表你的身体过劳了!6种舌相看出你的健康状,具体内容如下:

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1、舌头振颤

舌头作为身体健康的“晴雨表”,其从各个角度直观反映了着我们的健康状况,舌头振颤便是其一。当我们对着镜子吐舌头时,如果发现舌头轻微颤动,这很可能时精神压力过大、体衰的表现。根据日本医学研究表明,70%以上的人在舌头振颤初期都无意识,直到大病来临之前才发现问题的重要性,只是为时已晚。所以广大朋友出现舌头振颤的症状时,一定要谨慎,调整好自己的生活方式,合理饮食、避免熬夜。

2、舌头发紫

曾经在医院里看见一个患者的舌头呈紫色,但是中医就说了一句话:你的舌相太不正常了。当人体内的毒素太多,血液不净、体内缺水的时候就会使血液浓度发生变化,从而使血管变成紫色。血为生命之本,尤其是女性靠血而生,一旦发现舌头发紫,说明体内毒素聚集太多,一定要及时就医。增加运动、多做桑拿和拔罐等,以排除体内毒素。

3、舌苔太厚

一般来说,健康的舌头应当是胖瘦适中,舌苔薄厚均匀。如果舌苔太厚,舌边出现齿痕等,则说明脾胃功能失健、肠胃功能不良。如果长期如此,一定要及时就医,建议最好去消化科,查看脾胃状况。

4、舌苔太薄

舌苔无论薄厚,都是亚健康的表象。与舌苔太厚相对,舌苔太薄亦是不健康的表现,尤其是“地图舌”,即舌苔会不明不白的脱落,舌头表面颜色班驳不均。在临床上,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其是春秋2季,所以舌苔太薄的朋友在春秋天的时候一定要注意,尽量远离花粉、海鲜等过敏原。

5、舌苔泛黄

有一种舌相,经常出现于病毒性感冒患者中,舌苔发黄很可能是病毒入侵的预兆。有的患者不仅舌苔发黄,同时还伴有肥腻的症状,在中医中,我们将舌苔黄腻称为黄腻苔,其是由邪热、痰饮湿浊共同造成,说明体内有热有湿。对于这类朋友一定要注意及时除湿祛热。

6、舌苔泛黑

在临床上,较之于舌苔发红、发白、发黄,舌苔发黑是一种极少见的舌相,多见于重大疾病的晚期或者较严重的阶段。关于黑苔,有一个非常可怕的说法,即见黑苔者百无一生,但是临床上的黑苔病因、病理、病症也不能一概而论,大家不必惊慌,但要及时去医院进行诊治。

【原标题:舌头两边有牙印,代表你的身体过劳了!6种舌相看出你的健康状】

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