老中医说祛痰方法,5个穴位堪比吃药

秋冬之际,感冒着凉频发,引起的咳嗽咳痰令人苦不堪言,或许你不知道人体本身就有五个祛痰穴位,喉咙有痰的人可以试一试揉按以下穴位。

肺俞穴:此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。利用穴道指压疗法可止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等。

位置:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

丰隆穴:现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、高血脂症、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症;配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。

位置:其位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指(中指)。

水突穴:水突穴对咽喉肿痛,咳嗽,气喘有很好的治疗效果,一般配合天突穴治疗。

位置:水突穴位于人体的颈部,胸锁乳突肌的前缘,当人迎穴与气舍穴连线的中点。

天突穴:天突穴的主治病症为:打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

位置:天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

云门穴:云门穴,经穴名。出自《素问.水热穴论》。属手太阴肺经。主治咳嗽,气喘,胸痛,肩背痛等。

位置:在胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。