这两类人可以经常艾灸

1.经常生气的人

经常生气的人体内会堆积很多废气,可以艾灸太冲、行间、涌泉穴,行间疏肝解郁是排浊的重要方式,艾灸能够很好地使浊气下降,所以是绝佳选择。

2.脾胃虚弱的人

脾胃虚弱,就会使肠道内本该有的正气变成废气,而且一日废气不排除,就会导致废气积累的越来越多,时间一长,就会引起小腹肿胀,所以,对于脾胃虚弱的人来说,可以经常艾灸。

艾灸好处很多,对于女性朋友来说更应该多多艾灸,因为从中医角度来说,女人由于其天生的生理特点,体内极易瘀积“三浊”,不及时排出,就会看上去比同龄人老,所以女性朋友应该多多艾灸,当然外调加内服,能够更好地将废气排出。