孕期别听老人的吃这些东西,小心害了孩子!

有一个神奇的词汇,叫“胎毒”。

它到底是什么,很多人都答不出个所以然,但只要提到“去胎毒”,不少过来人就成了砖家。

玉米须炖鹅蛋、莲蓬水煮鸭、童子尿泡蛋、绿豆煲老鸽......令人眼花缭乱。

还有不少中药偏方,甚至银手镯都成了“去胎毒”大军中的一份子。

那么“胎毒”到底是什么?

胎毒是古代中医的概念,古人由于医学技术有限,无法解释当时新生儿出现的疾病,因此就把种种症状的源头指向母胎里带来的“毒”。

实际上这些疾病无非是指新生儿容易出现的乳痂、湿疹、鹅口疮、红斑、黄疸等。

这些皮肤情况受到遗传、激素水平、环境等多种因素的影响,并不是母体带来的“毒”。

比如乳痂,其实是油脂分泌过多,勤洗头就行。

湿疹主要是遗传和过敏,跟孕妈孕期吃了什么无关,注意保湿就行。

鹅口疮是感染了白色念珠菌的真菌导致。

红斑一周左右就会自行消退。

黄疸十个宝宝就有九个有,主要和新生儿胆红素代谢特点有关。

但不可否认,新生儿的健康水平与孕期母体摄入的食物、生活作息及情绪心态紧密相关。

孕期饮食种类和摄入量最好是:多吃谷物、蔬菜、水果,适当吃肉禽蛋奶、奶类,少吃油盐糖类。

此外,规律饮食和作息,保持良好的心态和情绪。

不必为莫须有的“胎毒”尝试各种毫无科学依据的偏方。

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