黄帝内经(养生智慧)

人身难得__佛家说,肉身是我们修行多年所得

[微笑]先说“人身难得”学习了《黄帝内经》,我们就要关注自己的内心生活和内在脏腑的运转。我们懂得了人体,实际上就懂得了人生的很多方面。从佛教的观点来看,我们现在的肉身实际上是我们修行多年后所得到的一个身体。用今天的话说就是“身体是革命的本钱”,是借假修真的裁体,是我们要蓄之、养之的精品。但看看我们现在的生活,许多人对自己的身体在很多时候是毁之、害之。

真法难闻__有缘的人才能听闻

再说“真法难闻” 。大家都知道,只有有缘的人才能听闻佛法。《黄帝内经》同样如此,不是说随随便便就可以听到的,包括黄帝自己。《黄帝内经》本身就是黄帝和他的老师的一些对话,当黄帝问到一些很核心的问题的时候,他的老师都会先让他在接斋戒。

所谓斋戒,不是单纯地洗洗澡刷刷牙、饿几天就可以的,它要求你在精神上不要被一些私心杂念所控制,让自己的精神处于一种无欲无求的状态,在这种情况下,你才可能听闻真法。即便圣王学习《黄帝内经》,他也要报着很认真的态度去学习,去修身修心,才能真正地看到里面去,才能真正领悟“真法”。

中国难生__只有我们中国才有《黄帝内经》

第三句是《中国难生》。实际上,大家都应该有所感悟,生为中国人是一种难得的福分。所以,我们每个人都应该有一种深厚的感恩心里个自豪感。为什么这么说呢?因为只有我们中国才有这么多经典巨著,可以让我们去读,可以让我们重新反省人生,甚至包括重新体悟身体的每一个细微的变化。这是“中国难生”的一个含义,因为只有我们中国才有《黄帝内经》。