1. 首页
  2. 中医辨证
  3. 中医舌诊

舌苔是什么?刷牙时候要不要清洁?

本杰明乐普医疗与喜马拉雅联合制作播出,欢迎收听本期的养生心法。沙哑,这是我们每天必须要做的工作。但是大部分朋友可能都会忽略了舌苔的情节,所以今天我们要聊的就是这个话题,首先我们要搞明白,舌苔究竟是什么。照一下镜子,就会看到我们舌头上面覆盖了一层淡白色的物质,这就是舌苔大家一层衣服一样覆盖在舌头的表面。它的成分比较复杂,主要是由脱落的上皮细胞渗出的白细胞食物残渣,细菌和唾液构成。有点像我们舌头上的头皮屑会随着人体的新陈代谢成就的上皮会逐渐的脱落。而年轻的上皮细胞会渐渐成熟处于这种新老交替的平衡状态。那么,舌苔应该是什么样的呢,在正常的情况下将的舌苔颜色应该是粉红色,并且覆盖一层淡淡的白色。但是当你发现舌苔出现了变化,比如变得薄或厚,颜色也从淡白色变到了黄褐色,甚至发黑,这些都是在提醒你需要注意下自身的健康情况。下面我们就简单和大家介绍几种情况。第一种叫做镜面舌。近了就是镜子的镜。表现为舌头表面光滑如镜。设备发红。完全看不到舌苔的存在。这其实是一种病。乘坐萎缩性舌炎。常常发生在中老年妇女人群之间病因大多是由全身的疾病引起的,比如干燥综合症。贫血营养缺乏的。第二种是鹅口疮。这种疾病经常发生在小孩儿身上,尤其是婴幼儿包括舌头以及口腔,其他粘膜上都可能会有牛奶色的斑膜。大家要注意,这可不是舌苔,而是由于口腔细菌感染所导致的假膜。如果用力差距该假模可在旗下看到不出血的红色创面。发生这种情况,家长应该赶紧带宝宝去就医。还有一些可能发生在舌头上的异常症状,比如说口腔白斑扁平苔藓。他们都不是舌苔却容易被人忽略,误以为是舌苔。如果不注意非常容易贻误病情。所以大家最好从今天起在刷牙的时候多看一眼舌苔如果出现变化,一定要记得及时就医。接下来我们要说到最后一个问题了。刷牙要刷舌头吗。但是要。因为舌苔上的味蕾高低不平是藏污纳垢的地方,一不小心就会变成细菌的培养基。所以,舌苔和口腔环境也是紧密相关的。舌苔上聚集的细菌也会引起一系列的毛病。而日常的清洁口腔也是全要依靠刷牙去解决。那么,如何正确地煞舌苔呢。目前市面上已经出现了很多刮舌板,有些牙刷刷毛的背面也会有橡胶制的刷舌区域。值得注意的是,舌苔是非常脆弱的刷舌苔的力量一定不要过大,否则就会伤害到正常的上皮细胞。可以选择软一点的纱毛稍稍刷一下舌苔。或者用杀蛇板以及牙刷背面凹凸的按摩器杀一下。而且大家要记得刷舌苔的时候,不需要用牙膏。清水就可以了。舌苔往往存在于设备后补。靠近咽部。所以刷舌苔的时候要略靠后。但是当将刮舌器械放到舌头的这个位置上的时候极可能会出现明显的咽反射。也就是有呕吐的冲动。所以这个动作是很需要练习的。接下来需要将刮舌板,从后部慢慢的往舌头前部滑动。并且要保持一定的压力,如此反复几次就可以了。好啦,本期的养生心法就到这里了,普医疗健康调频祝您生活安心工作顺心,我们下期节目再会。健康常识,疾病预防,儿童,女性,女

原创文章,作者:,如若转载,请注明出处:http://www.zhongcaoyaofang.cn/38219.html