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《黄帝内经》解读:我们身心与这些宇宙规律重合,我们就更舒服

四气调神大论篇第二

陈昌文笔记:

大家在跟着我们一起学习《黄帝内经》的时候,反复跟着我们学到一个词语,

就是节拍,就是跟着宇宙的节拍,

春夏秋冬,阴阳,寒热冷暖,就是这个气,

这些东西,会调整我们的身心,我们身心与这些宇宙规律重合,我们就更舒服,更好过,

不与这些东西重合,我就浑浑噩噩,难受,效率低下,

我们反复学习这观点,

可能很多人都不耐烦了,觉得自己已经懂了。

其实,这一次次的都是在让我们不断的强化,以及跟着做,

实际上,这些简单而有效的观点,就是道本身。

其实,我们很多人知道了,也很难做到,

所以我才反复写这几句话,

一个是用来强化自己,第二也是为了强化我们的阅读者,跟着我们一起跟宇宙规律重合,

把自己的身心灵都调整好。

用自己的主观能动性,理性,去调整我们不符合规律的部分。

让我们的每一个动作,都符合宇宙规律。

《黄帝内经》解读:我们身心与这些宇宙规律重合,我们就更舒服

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